GI månad

Jaha då var man här igen då, ännu ett år har passerat och det är dax för GI månaden mars igen! Det är verkligen på tiden och de känns jättekul att prova det här igen. Efter en period av onyttigt, oplanerat o lite träning är våren en perfekt tid att förändra situationen till någonting bättre! Jag känner mej sjukt peppad :)))

För er som inte var med förra året o följde mej, är det boken "Paulins GI månad" jag äter efter.

Eftersom jag redan äter mycket av det som visas i denna bok, blir det inte sån stor förändring. Det underlättar väldigt mkt att äta sånt som man redan gillar. Men visst kommer det oxå bli en utmaning i köket...förra året denna månad blev det många sena nätter tillbringades vid spisen haha... Det är upplagt veckoschema och veckoinhandling + meny dag för dag. Väldigt skönt tycker jag.

Idag onsdag står det :

Frukost

Müsli med naturell yoghurt & frukt/bär

Lunch

Quinoasallad med kräftstjärtar & avokado

Middag

Köttfärssoppa med vitkål och vita bönor

Givetvis stoppar man i sej ett mellanmål mellan lunch o middag!

Det är helt underbart, +7 grader ute atm!!! Välkommen vååååren hihiii

Inte konstigt man får ett sånt där härligt pirr i kroppen, när den efterlängtade vårsolen tittar fram. Nu fattas bara en vårresa till nån av europas städer! Förra året bar det av till Barcelona. Det var helt fantastiskt skönt att möta värmen i Spanien :) Vet ej vart jag skulle vilja åka denna vår, men London/Paris är alltid ett säkert kort. Dock skulle det vara skoj att prova något nytt. Rom eller Venedig känns väldigt lockade! För alla er som sett "the Tourist" kanske fattar vad jag menar ;) romantiskt och förtrollande....kanske man får känna sej som en prinsessa tihii

puss på er alla