.jpg)
Yes idag började jag mitt nya liv som träningsfreak!
Jag sms.ade Påmi och frågade om hon var på, för vi hade snackat om det i helgen. Såklart hade hon glömt bort det...men var inte sen att haka :) Så nu ska det pumpas i en månad till att börja med!
Det ska kombineras gym, spinning, step up.
Idag var vi på gymet och lärde oss maskinerna. Fick jättebra hjälp av en som jobbade där, han visade inställningar och vilka maskiner som passade oss :) Så nästa gång vi går dit, behöver man inte känna sig helt bortkommen. Ijuförsej har ju jag tränat förr, men det var ett tag sen nu och man glömmer lätt.
I helgen var vi i uppsala och badade bastu. Känner en tjej där som jobbar på Fyrishov, och hon fixade så sjukt bra pris till oss alla. Hon hade nämligen bokat relaxavdelningen med två kåtor utomhus, en bestod av en torrbastu. Asgrym var den, stor, rymlig o otroligt fräsch! luktade verkligen sådär gott som nyhugget trä kan göra.
Den andra kåtan fungerade som en liten relaxvdelning med bar och förfriskningar! Man satt på djurhudar på bänkar runt en lägereld. Sen fanns det 2 pooler, den ena var en varm pool, och den andra var typ 0 gradig :( *burr* den provade inte jag!
Ialf hade vi skitkul och var ett härligt gäng!
ok då är jag klar med uppdateringarna för idag :)
over and out
Jag sms.ade Påmi och frågade om hon var på, för vi hade snackat om det i helgen. Såklart hade hon glömt bort det...men var inte sen att haka :) Så nu ska det pumpas i en månad till att börja med!
Det ska kombineras gym, spinning, step up.
Idag var vi på gymet och lärde oss maskinerna. Fick jättebra hjälp av en som jobbade där, han visade inställningar och vilka maskiner som passade oss :) Så nästa gång vi går dit, behöver man inte känna sig helt bortkommen. Ijuförsej har ju jag tränat förr, men det var ett tag sen nu och man glömmer lätt.
I helgen var vi i uppsala och badade bastu. Känner en tjej där som jobbar på Fyrishov, och hon fixade så sjukt bra pris till oss alla. Hon hade nämligen bokat relaxavdelningen med två kåtor utomhus, en bestod av en torrbastu. Asgrym var den, stor, rymlig o otroligt fräsch! luktade verkligen sådär gott som nyhugget trä kan göra.
Den andra kåtan fungerade som en liten relaxvdelning med bar och förfriskningar! Man satt på djurhudar på bänkar runt en lägereld. Sen fanns det 2 pooler, den ena var en varm pool, och den andra var typ 0 gradig :( *burr* den provade inte jag!
Ialf hade vi skitkul och var ett härligt gäng!
ok då är jag klar med uppdateringarna för idag :)
over and out
3 kommentarer:
tjeeena jansson..nu kommer vi bli två biffar..hehe!!!
vore kul å bli lite starkare å mer väl formade..
d vore nice!!!eller hur!
du glömde berätta om min bragd å hoppa från trampolinen(=
Är så himla nöjd med det..trodde jag aldrig skulle våga,men efter lite psykning av hejarklacken,som skrek:
-RÅTTA RÅTTA....!!
Då blev man ju tvungen..bra gjort hejar klacken(=
Nu har jag nåt å skryta om på jobbe..Tack tack(=chip chop....
Härligt att du kommit igång med träningen! :-)
Får se om jag också kan komma igång igen också! Men har varit så mkt på sistone med bilköp o så.
Satsar nog på spinningen på fredag iaf!
bastun å det där utomhus lät så underbart skönt.. såna grejer älskar jag!
Skicka en kommentar